FSOM 2019 förtydligar:

- H90 är nu också en mästerskapsklass på långdistansen.

- På stafetten är det tillåtet för en (1) flicka att delta i pojkarnas juniorklass (H11-14).

- I HD12TR/RR-laget skall det ingå minst en 10-åring (född 2009 eller senare) och det är tillåtet att alla tre löpare är av samma kön.

Efter den s.k. aktivitetsdagen när orienterarna hade paus och istället ägnade sig åt att utforska närområdet var vi redo för de avslutande etapperna. Etapp 3, 4 och 5 avgjordes vid Arena Yxbacken, slalombacken där Pernilla "Pillan" Wiberg startade sin framgångsrika karriär. Med etapp 3 kom också värmen.

Under onsdagen, torsdagen och fredagen avgjordes Kvarkenträffen i nejden. Första deltävlingen gick av stapeln i Lillkyro, därefter följande dag i Monå och tredagarstävlingen avslutades i Malax. Mest utmanade detta år, förutom kluriga kontroller, var vädret. Solsken och ca 25 grader varje dag.

Eftersom många av NOK:arna befunnit sig på O-ringen i Sverige, var deltagarantalet från föreningen lägre än normalt. Men topplaceringar togs ändå!

Ett stort gäng NOK:are deltar även i år i världens största orienteringsevent O-ringen i Sverige. I söndags anlände förväntansfulla orienterare från Närpes till lägerområdet Stegeborg som ligger vackert vid inloppet till Göta kanal. O-ringen körde igång i måndags. De två första etapperna hölls vid idrottsarena Grosvad i Finsprång, Norrköping. Terrängen i Finspång var relativt lättsprungen med rikt stignät på de kortare banorna, speciellt på den andra etappen. De flesta banorna innehöll långsträckor med intressanta  vägalternativ.

Tisdagen den 9.7 deltog 2 NOK:are i Öidm långdistans i cykelorientering. Tävlingen avgjordes i Kronoby under motionsevenemanget Pedbommen.