INBJUDAN TILL SKÄRMKUPPEN I NÄRPES 26.5 / KUTSU LASTEN JA NUORTEN RASTI-CUPIIN 26.5 NÄRPIÖÖN

  • Posted on: 21 May 2016
  • By: annelie
INBJUDAN TILL SKÄRMKUPPEN I NÄRPES 26.5
 
TID: torsdag 26.5 klockan 18:30
TÄVLINGSPLATS: Högåsens sportstuga, Övermark
KLASSER: H/D16, H/D14, H/D12, H/D 12TR, H/D10RR och H/D8RR
ANMÄLAN: på plats klockan 18 eller per e-post heidi.c.smeds@gmail.com Anmäl namn, klass och emit-nummer, det finns bara ett begränsat antal med lånebrickor. 
VÄGVISNING: Från E8 i Övermark
FÖRSTA START: Klockan 18:30
 
VÄLKOMMEN! 
 

Fina förhållanden i Ekenäs 21.5.2016

  • Posted on: 21 May 2016
  • By: annelie

I strålande solsken och närmare 20 grader avgjordes OK Raseborgs vårtävling vid Västerby idrottscentrum strax utanför Ekenäs. Terrängen var densamma som på fjolårets Ungdomens Jukola, dvs. lättlöpt terräng med bra botten med rätt detaljrika berg-i-dagen-områden. Tävlingen i medeldistans lockade drygt 250 deltagare, däribland en NOK:are genom Pernilla och en blivande medlem Peter som åtminstone än så länge representerar Pargas IF.

Flera guld i varmt väder

  • Posted on: 7 May 2016
  • By: annelie

Den 7.5 bar det iväg till kevätkansalliset i Jurva,  terrängen i Sarvijoki var småkuperad med varierande skogstyper och stigar. Banorna var relativt korta men knepiga.

Först ur skogen kom Ellinor Halonen i D 10RR och tog hem guld 29s före klubbkompisen Johanna Häggkvist.

Lucas i H 16 började sin bana med en bom till ettan men motståndaren tog kontrakurs till tvåan vilket uppmuntrade till att springa bra i fortsättningen av banan.

Flera framgångar för Nok idag. Första placering för Lucas, Christoffer, Ellinor, Ann-Mari och Björn F.

Sprint-dm avgjordes i Jakobstad

  • Posted on: 6 May 2016
  • By: annelie

På fredagskvällen var det livligt i Jeppis city då både distriktsmästerskapen och juniorernas granskningstävling i sprint avgjordes.

Från NOK deltog endast fyra orienterare, eller som en av dessa påpekade: NOK skickar de bästa de har. Hurudant detta stämmer eller inte skall vi inte fundera på nu..

Banorna gick genom stadens centrum och var bra planerade med kluriga vägval. Även om det var full fart som behövdes, var det också nödvändigt att ha huvudet på skaft och beredd att dra i handbromsen.

Efter en jämn insats i H70 kunde Björn ta hem bronset.

Lägerdag i Kauhajoki

  • Posted on: 6 May 2016
  • By: annelie

På torsdag förmiddag begav sig tre ivriga NOK-juniorer iväg mot Kauhajokiskogarna för en lägerdag där tillsammans med andra juniorer från Kauhajoki och Jurva. Vi som for iväg vare Ellinor, Johanna och Ludvig.

Dagen började med stafetträning. Vi startade många samtidigt, men hade gafflade banor. Ludvig hade en knepig fjärilsbana i bergig och stenig terräng. För det mesta var terrängen lättlöpt med många stigar och vägar. Det fanns också en del vägval. Efter träningen var det lunchpaus.

Sidor