17 medaljer på medel-DM
Igår var det då dags för nästa distriktsmästerskap, nämligen i medeldistans. Tävlingen löptes i terrängen kring Långnästräsket i Larsmo. De yngre banorna var snabblöpta, medan de äldre fick en rejäl utmaning med att hitta kontrollerna. Terrängen innehöll vandringsled, fina berg i dagen och även hel del getpors.
Från NOK deltog 31 löpare varav 17 st sprang hem en medalj.
Guld togs av Noah Sved (H10RR), Klara Smeds (D12), Annelie Glasberg (D35), Heidi Smeds (D40), Mia Smeds (D45), Britt-Marie Mylläri (D60), Sven Eklund (H75) och Lars Sandgren (H80).