I det fina, men inte för varma, sommarvädret avgjordes idag sprint-DM i Kristinestad. Tävlingscentralen var belägen till idrottsplanen där de fina och kluriga banorna var planerade längs de små gatorna kring centrum. Kristinestad är verkligen perfekt för sprint med sina gator och gränder. Många NOK:are lyckades både springa fort och läsa kartan noggrant då vi tog 16 mästerskapsmedaljer. 

Sommar betyder Tjejmilen och så även i år då den 34:e upplagan av loppet gick av stapeln. Tur med vädret hade vi och det var fina förhållanden för att gå/springa antingen 9 eller 6 km. Alla 110 damer som ställde upp fick en liten frysväska i deltagargåva. Rutten hade pyntats på vissa ställen och funktionärerna spelade musik. Vid målgång hade man chans att få ett utlottningspris och därefter fick damerna njuta av det välfyllda buffébordet. Huvudpriset tillföll i år Anita Borg-Ehnlund.

Strax över 40 juniorer, ett gäng tjuvar, samt några få poliser intog Högåsen för ett sommaräventyr ikväll. Juniorerna delades in i lag och därefter skulle de samla ihop bokstäver genom att klara olika utmaningar. De skulle kasta ner burkar, bilda figurer hela laget ihopbundet, vända mattan medan de stod på den, komma ihåg saker, balansera ägg på en sked samt förklara saker man inte såg. Uppdragen utfördes väl, med olika tekniker, och alla lag knäckte det saknade ordet. Efteråt firade vi med glass. Nu är den ledda juniorträningen över, men vi fortsätter att ses på torsdagsträffarna.